SPA MUSIC | CAMPOS DE LAVANDA | Aromaterapia para Aliviar a Tensão, Estresse, Dor e Ansiedade
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AROMATERAPIA - LAVANDA 💜 | RELAXE E DURMA BEM | Aliviar estresse e auxiliar no combate a insônia
Respire fundo🍃 e relaxe 💜
Aproveite este momento, coloque o seu 🎧 phone de ouvido, se preferir e deixe a sua energia fluir naturalmente 🎼 🎹 ...
Aqui estão algumas curiosidades sobre a lavanda:
Por séculos, a Lavanda tem sido usada e estimada por causa de seu aroma inconfundível e por seus benefícios. Em tempos antigos, por exemplo, os egípcios e romanos a usavam para banhos, relaxamento e como perfume. Além disso, a Lavanda é amplamente usada por suas propriedades calmantes e relaxantes, que são as suas qualidades mais notáveis. Graças à versatilidade de suas propriedades, a Lavanda é um óleo indispensável para se ter a qualquer hora, tais como:
* Você pode adicionar algumas gotas de Lavanda em travesseiros, roupa de cama, ou na planta dos pés para uma noite de sono restauradora.
* Adicionar algumas gotas de lavanda à água do banho ou aplique nas têmporas e na nuca para aliviar o estresse
* Refrescar seu armário, colchão, carro ou ar condicionado ao combinar, em um pulverizador, a Lavanda com água.
Se você já sentiu o perfume de uma rosa, já experimentou as qualidades aromáticas dos óleos essenciais. Esses compostos aromáticos voláteis de ocorrência natural são encontrados nas sementes, cascas, caules, raízes, flores e outras partes das plantas e podem ter, ao mesmo tempo, fragrâncias agradáveis e potentes. Os óleos essenciais dão às plantas seus aromas distintos, além de oferecer-lhes proteção e desempenhar um papel importante em sua polinização.
Além dos benefícios intrínsecos às plantas e sua doce fragrância, os óleos essenciais têm sido usados, há muito tempo, no preparo de alimentos, em tratamentos de beleza e nas práticas e cuidados de bem-estar.
Mas o que é um composto aromático volátil exatamente? Em suma, esses compostos são pequenas moléculas orgânicas que tendem a mudar, rapidamente, do seu estado sólido ou líquido para o estado gasoso quando estão à temperatura ambiente. Assim, eles são chamados voláteis porque mudam de estado rapidamente.
Quando você abre um frasco de óleo essencial pela primeira vez, percebe que o aroma é potente e, assim, consegue sentir o cheiro específico, até de alguma distância. As propriedades físicas e químicas dos compostos aromáticos voláteis que compõem os óleos essenciais permitem que eles circulem rapidamente pelo ar e interajam diretamente com os sensores olfativos do nariz.
Tais propriedades únicas tornam os óleos essenciais ideais para a inclusão em aplicações de aromaterapia - uso desses compostos de plantas para ajudar a manter a mente e o corpo saudáveis - bem como em outras aplicações. Os tipos de compostos aromáticos voláteis presentes em um óleo essencial determinam o aroma do óleo e os benefícios que ele oferece.
Mais de 3.000 variedades de compostos aromáticos voláteis foram identificadas até agora. A natureza de um óleo essencial varia de planta para planta, dentro de famílias botânicas, e de espécie para espécie. A relação delicada dos constituintes aromáticos encontrados em qualquer óleo essencial é o que o torna único e que lhe permite oferecer benefícios específicos.
Mesmo com óleos essenciais puros, a sua composição pode variar de acordo com a hora, a estação, a localização geográfica, o método e a duração da destilação, o ano de cultivo e o clima, tornando cada passo do processo de produção um determinante crítico da qualidade geral do produto.
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